莲子小肠汤的做法 时间：2026-04-07 10:45:00 浏览：839次 主料： 小肠250g莲子60g辅料：盐适量姜片适量莲子小肠汤的做法具体步骤：1.小肠洗净备用；2.炉上烧开水，把洗净的小肠放入烫下，捞出装盘备用；3.把小肠用剪刀剪段；4.莲子洗净，用温水泡发；5.姜片放入预热的炖锅里；6.把小肠也倒进去；7.注入适量的开水，盖上盖子大火炖1个小时；8.再把泡好的莲子倒入锅里‘9.盖上盖子继续炖30分钟；10.开盖调味即可食用。 标签：莲子,小肠
