主要是因为前晚所吃的食物，在体内形成毒素，并在我们睡眠时透过血管输送出去，每天早上从舌头上体现出来。
基本上如果早上看到舌苔很多，那代表你吃东西没有消化或者消化不完全，我们这就是叫毒素，日本人它就把通常叫做代谢不完全的毒素。
可以用陶瓷汤勺挂掉就可以，成本小，而且有效，不会伤害舌头。
我们的舌头表面并不是光滑的，在舌头的表面上有很多粗糙突起的味蕾，味蕾并不是整齐地排列，在这些表面的缝隙中，就藏着很多细菌、微生物、以及食物残渣未分解的部分，而TePe舌苔刷可以很好的清除这些细菌，我用着不错。
舌苔不用清理吧，清理了不还是会有的嘛
