
孕妇是能吃DHA的。
在吃之前,要询问一下自己的产科医生,选择市面上好评度高的DHA产品。
吃完一罐后最好停一段时间再服用下一罐。
建议产后可以选择含有丰富DHA的鱼类补充,如沙丁鱼,黄花鱼,带鱼,金枪鱼等。
也能吃一些核桃,花生,杏仁等进行补充。
按时产检。
1.注意可以多吃一些蔬菜,如西兰花,海带,茄子等。
2.注意可以多吃一些水果,如樱桃,山竹,火龙果等。

孕妇是能吃DHA的。
在吃之前,要询问一下自己的产科医生,选择市面上好评度高的DHA产品。
吃完一罐后最好停一段时间再服用下一罐。
建议产后可以选择含有丰富DHA的鱼类补充,如沙丁鱼,黄花鱼,带鱼,金枪鱼等。
也能吃一些核桃,花生,杏仁等进行补充。
按时产检。
1.注意可以多吃一些蔬菜,如西兰花,海带,茄子等。
2.注意可以多吃一些水果,如樱桃,山竹,火龙果等。