肉疼是什么原因

一般造成肉疼的原因有以下三种情况:1、初次剧烈运动或运动量超过自己的承受能力造成肌肉乳酸积累过多，因此造成肌肉的酸痛，这种情况不必担心，可在24小时之内用冷敷的方法，24小时以后可进行适当的热敷和按摩，能有效地缓解或使疼痛消失。

2、由于感染造成的，多见的比如流感病毒感染，病毒会侵蚀神经根，造成肉疼。

3、外伤造成的，碰撞或拉伸都有可能造成肉痛。