运动对糖尿病有什么好处?

运动对糖尿病有什么好处?

运动有益健康,这是人们所熟知的,但对糖尿病病人来说运动还有治疗意义。

运动首先它可以增加胰岛素的敏感性,可以降低血脂,可以降低血压,而且体育运动可使病人的思想开朗、精神愉快、肌肉发达、体力增强,特别是户外运动更令人心旷神怡,还可增加人际交往,消除糖尿病患者的孤独情绪,有利于身心健康。

所以运动是治疗糖尿病的方法之

一,糖尿病患者应该多运动。