专家说对于乳腺癌相信女性朋友都知道，但是有些女性只了解至些片面的，知道它会危胁到女性的健康，但是并不知道如何加以预防，专家说预防乳腺癌提很关键的，对降低疾病的发生有很好的帮助，下面就请专家为您详细介绍。1、提倡妇女乳房自检与临床医师复查相结合的预防方法，这是预防乳腺癌的有效方法。2、定期检测某些基因，如发现基因突变，可考虑做乳房预防性切除术。3、多吃蔬菜，豆类和水果：蔬果中包含大量人体所需的维生素及微量元素，可以维持正常的人体营养代谢，还可以控制体重，防止肥胖的发生，因此多吃新鲜水果蔬菜是预防乳腺癌的有效方法之至。4、减少高脂肪，高热能量食物的摄入。5、定期做中等强度的体育锻炼。去健身房、公园锻炼或自己在家安排适当运动，都可以降低患乳腺癌的风险。6、躲开吸烟者：加拿大健康研究中心的研究者发现，那些自己不吸烟的人，假如长期由于同事或家人在其周围吸烟，患乳腺癌的几率将增加68百分之。内分泌治疗是采用药物或去除内分泌腺体的方法来调节机体内分泌功能，减少内分泌激素的分泌量，从而达到治疗乳腺癌的目的。分子靶向治疗是近年来最为活跃的研究领域之一，与化疗药物相比，是具有多环节作用机制的新型抗肿瘤治疗药。中医治疗肿瘤强调调节与平衡的原则，恢复和增强机体内部的抗病能力，从而达到阴阳平衡治疗肿瘤的目的。以上介绍的是如何预防乳腺癌的发生，希望对大家有所帮助，专家说在生活中女性朋友要关爱自己的身体健康，提高身体的免疫力，戒烟同时也要避免吸二手烟，对预防乳腺癌的发生有至定的帮助。
