宝宝咳嗽和大人一样难受，甚至因为自己不会表达不会咳痰更难受，这时候有痰液的话会在嗓子那里呼噜呼噜的响，有时候晚上睡觉都影响正常的呼吸，老是张着嘴睡特别难受，还会因一阵一阵的咳嗽翻来覆去睡不好。白天就会出现很疲劳和困的情况。可是药也不能大量的吃，因此就想着看哪些食疗方法也能让孩子的咳嗽缓解一下。
1.咳嗽也是分风寒咳嗽和风热咳嗽的，如果孩子是风寒引起的咳嗽，那可以用这种方法，那就是需要准备生姜、红糖、大蒜。喝这种温热的生姜红糖水对风寒咳嗽效果很好，要是想要止咳的效果好一些，还可以在生姜红糖水里再加两瓣大蒜一起煮，只要用小火煮十分钟就能把蒜头的辣味煮掉，这样孩子才愿意喝。
2.风寒引起的咳嗽还可以吃烤橘子呢，只要将橘子直接放在小火上烤就行，但是要不断的翻动才行，直到烤到橘皮发黑了，并且从橘子里冒出热气来了就行了。等到橘子稍凉一会的时候，剥去橘皮，让孩子只吃温热的橘瓣就行。如果是烤的大橘子，孩子一次只吃三瓣就可以了，如果是小贡桔，那孩子一次可以吃一个。橘子性温还有化痰止咳的作用。吃了烤橘子后孩子的痰液的量会明显减少，还有止咳的效果。
3.平时只要是咳嗽一般都会熬梨水喝，其实梨水不是对所有的咳嗽都管用的，只有得了风热咳嗽才会喝梨水管用呢。这时候可以把梨、冰糖、川贝一起熬，这样效果会更好，先把梨去柄部，再横断切成两块，只去掉中间核就行，不要去梨皮，之后在去核的梨内部放入几粒冰糖，再加上几粒川贝，把梨再拼对好放入碗里，只要上锅蒸半个小时就可以让宝宝吃了，这个方法不但润肺、止咳，还有化痰的作用呢。
因此孩子如果是因为感冒而出现咳嗽的症状，也不能自己乱用药治疗，像这样的食疗小方法也要分清到底是哪种感冒引起的咳嗽再吃才行，不然不会达到缓解咳嗽的目的，还可能乱吃引起身体的其它异常症状。只有弄明白了孩子是风寒咳嗽还是风热咳嗽，还是因肺部一些疾病引起的咳嗽，这样打到引起的原因，再对症治疗，加上这些食疗小偏方，那很快就会好的。
