首先，监控程度：只要是你在网络中的所有行为（聊天、下载上传、网页、视频、游戏、邮件等等）都可以被监控到
再者，这样做不构成侵犯隐私，因为你是在公司上班而不是在自己家上班。员工在公司上班时间所生产吃的一切都为公司所有，所以公司有权利监控你们在上班时间的一切行为。当然，如果正规的公司的话他们会事先发一封通告函告知所有员工你们在上班时间会被监控，这样以后要真有什么纠纷公司也有说法。
最后不被监控的方法：因软件而异，不同软件的监控方式不同，没有一种万金油的方法能组织所有监控，除非你拔网线不上网了
我们用的是网络警，类似还有很多监控软件，另外监控软件和换不换网线没多大关系，如果在你机器上安装了客户端，一般能达到以下功能，监控QQ,MSN等聊天软件记录，实时查看屏幕，屏幕录像，网站访问记录，网页快照，程序操作记录，磁盘增删记录等，也就是随时能查阅你任何时候的电脑操作，至于躲避其实是很难，如果管理员稍微负责的话，则无法逃避，不是技术问题，你想逃避的结果就是为了监控不了，如果监控不到你机器，监控端对你就失效了，网管会来修复的。当然不安装到你电脑客户端的只能记录你的网站访问地址记录等相对信息
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PS:没有客户端的话，不会看到你聊天记录，屏幕截图，磁盘操作（U盘，增删问文件等），一般都能做到查看，记录，限制你访问的网站地址时间等，控制你上网的时间段，有些还能做到直接看你访问网页的快照，QQ或MSN等的登陆时间等。也就是所有必须通过网关转发的明文信息和访问请求都能看到。但是你怎么就确定他没有装客户端呢？网管可以设置远程安装的，难道你以为网管不会加班么？难道你以为你系统有密码别人就进不去安装么？害怕又想作弊就去勾引或贿赂网管，当然暴扁也行。
恩，讯敏科技可以做局域网监控，玩过游戏的都知道局域网的好处
