左旋肉碱减肥有用么

左旋肉碱减肥有用么

左旋肉碱是有减肥效果的,但是还需要搭配运动以及饮食,才会有明显的减肥效果的;左旋肉碱一般是不会反弹的,但是如果不注意控制饮食配合运动的话,那不管任何减肥方式都是会有反弹的可能性的;一般在服用左旋肉碱六个小时之内,最好要加强运动,才会有更明显的减肥效果。