男女怎样才能生孩子

男女怎样才能生孩子

男女怎样才能生孩子

男女同房才能生孩子。怀孕生子需要在精子和卵子相遇,一般是在女性排卵期那几天同房就容易怀孕了。可以通过排卵试纸找到自己的排卵期,这期间之前最好你让男性禁欲,这样怀孕的可能性比较大。

建议

建议在在计划怀孕的前一年,就开始实行持续而均衡的饮食来改善身体,体质调节最少三个月。三餐饮食以大米为主,多吃韭菜、香蕉等碱性食品。

注意事项

注意不要熬夜,不要经常玩手机,打游戏,多运动,有助于怀孕。