各种类型的音乐都可以，以孕妇喜好为主，但是尽量使用舒缓的音乐，避免重金属及节奏过强的音乐造成孕妇的惊吓从而导致精神压力以及心跳加快、血管收缩等情况。
怀孕是一个特殊的机体变化过程，在这个过程中妇女的生活、心理、生理功能都将发生较大的变化，因此很容易因为不能适应出现焦虑、烦躁、抑郁、失落等情绪，孕期听音乐主要是为了释放压力，安抚情绪，帮助睡眠，从而从侧面引导出正常且顺利的妊娠过程。
在音乐的选择上没有固定的曲目，依孕妇的喜好而定，比如钢琴曲、小提琴等纯音乐，瑜伽冥想音乐，或者可以只是自然的声音，比如雨声、风声、鸟叫声等组成的睡眠音乐，都是可以帮助孕妇感受内心的平静，放松心情，需要注意的是尽量避免会造成孕妇惊吓的音乐，比如重金属摇滚乐、激昂的交响乐等，在音乐的选择上宜多样化，以心情舒适度为考量单位。
