
“拉玛泽生产呼吸法”必须在身心完全放松的情况下,才能发挥最好的减痛效果。因此,平时丈夫应协助妻子做肌肉放松的练习,进行正确的运动及待产按摩放松技巧。这种方法的好处在于1.保障母体和胎儿健康。2.减少药物的使用。3.转移疼痛的注意力。4.将生产的疼痛降低至人体可以忍受的程度。5.放松肌肉,让足够的氧气输送到子宫,供胎儿使用。6.加快产程。

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