冰露水添加的硫酸镁和氯化钾食用有害处吗

时间：2025-11-19 13:15:00 浏览：859次

冰露水添加的硫酸镁和氯化钾食用有害处吗

钾离子是人体正常必须的电解质，它的代谢特点是多吃多排，不吃也排。口服的话会随尿排出体外，口服硫酸镁主要是有通便的作用。正常进食的话，能够满足机体需求，最好不要长期服用。

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